Диетический зефир рецепты

Для этого рецепта подойдут любые замороженные ягоды. Сметана должна быть в меру кислой и жирной, насыщенной по вкусу, а кокосовую стружку лучше взять без сахара. Настоящая находка для сладкоежек — очень быстро, никакой возни с тестом, замечательно летом, чтобы не умирать около духовки.

Постный зефир

Добро пожаловать в удивительный мир зефира без сахара! Если вы следите за здоровым образом жизни или просто хотите насладиться вкусным десертом без излишнего сахара, то этот рецепт Розового Яблочного ПП-Зефира идеально подойдет для вас. С помощью агар-агара, натурального желирующего агента, и яблочного пюре мы создадим нежный и ароматный зефир , который удовлетворит вашу сладкую привычку, не перегружая вас лишними калориями. А использование кондитерского мешка поможет нам сформировать красивые и аппетитные порции этого десерта.

Вкуснейший ПП-зефир! Такой десерт абсолютно не навредит фигуре, так как не содержит сахара и жира. В составе только натуральные ингредиенты, без красителей и консервантов! Первым делом необходимо разрезать яблоки на четвертинки и вычистить семечки. Яблоки произвольно порезать на небольшие кусочки. Переложить в сотейник, добавить буквально 30 мл воды и томить под крышкой на небольшом огне до мягкости яблок.

Содержание можете нажать на нужный вам заголовок из содержания и сразу перейдёте к этой главе. Это мой первый зефир без сахара. У меня уже несколько раз спрашивали рецепт такого ПП зефира, наконец-то я до него добралась.