Как сделать скамью для жимов

Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время!

Как и из чего самостоятельно сделать скамью для жима

Скамья для жима лежа — один из самых популярных тренажеров. С его помощью выполняется базовое упражнение со свободным весом, что позволяет добиться следующих результатов. Скамья для жима может иметь горизонтальную или наклонную поверхность. В моделях трансформерах угол наклона поверхности можно менять самостоятельно, тем самым увеличивая или уменьшая степень нагрузки и перенося ее воздействие на другую группу мышц.

Почувствуйте, как ваши мышцы становятся сильнее с каждой тренировкой, как вы превосходите собственные ожидания, благодаря тренировкам со скамейкой Delta FID вы будете открывать настоящий потенциал своего тела и духа. Купить скамейку бренда York Fitness с фиксатором для ног - значит стать владельцем действительно качественного товара, который обеспечит вам продуктивные и увлекательные занятия. Скамейка изготовлена из высококачественных материалов, обеспечивающих прочность и долговечность оборудования. Подходит для широкого спектра упражнений, включая лежащий жим, наклоненный жим, и другие упражнения для верхней части тела.

Современный образ жизни избавляет человека от многочисленных физических нагрузок. Именно поэтому для поддержания тела в тонусе приходится использовать разнообразные тренажеры. Отличным решением проблемы станет скамья для жима своими руками, изготовить которую сможет любой домашний мастер.