Печень куриная по дюкану рецепт

Пищевая ценность блюда «Маринованная куриная печень по Дюкану» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.

Дневник Дюканутой. АТАКА / Печеночное Куриное суфле

Все рецепты котлет или оладий из печени, которые мне встретились, содержали либо крахмал, либо отруби. Но так как я всегда что-то пеку, то мне жалко использовать отруби и ДОПы на вторые блюда, так появился этот простой рецепт. Обычно я предварительно обжариваю печень на сковороде таким образом: смазываю сковороду растительным маслом при помощи силиконовой кисточки. Выкладываю печень и на сильном огне обжариваю минут 5 постоянно помешивая, как бы запечатывая сок внутри. Потом накрываю крышкой и держу ещё минут 5 на тихом огне.

Дима Карташов Поваренок 3 уровня. Категория: Закуски Паштеты. Время приготовления: 30 минут. Теги: закуска.

Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Отбивные из куриной печени в овсяных отрубях 0.