Почему после родов медленно уходит вес
5 причин, почему у вас никак не получается похудеть после родов
Срок и время похудения после родов зависит то того, сколько килограмм было приобретено при беременности. Матери, не набравшие необходимый вес при беременности могут сильно похудеть и не иметь достаточного молока. Правильно питавшиеся и кормящие грудью матери, набравшие в течение беременности кг возвращаются к первичному весу как минимум в первые 6 месяцев или в конце 1 года. Матери, набравшие избыточный вес кг могут обрести былой вес намного позднее. Похудеть в период кормления грудью напрямую зависит от набора веса при беременности, поэтому особо важно постоянно консультироваться с диетолгом в этот период. Здоровье матери таже ценно, как и здоровье ребенка.
![Как я занималась в «Секте» Восстановление после родов, похудение, убрать выпирающий живот](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/17/1774574578_152:0:2200:2048_1280x0_80_0_0_d16466a3b3b3d7091aa6978db10289a8.jpg)
![Что происходит с организмом в период восстановления после родов? Восстановление женского организма после родов](https://miderm.ru/upload/iblock/e01/zgtrxhddn2rd98xhmiexgsk5yb3qw4n8.png)
![Причины набора веса во время беременности Не уходит вес после родов](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e2b/e2b10ada8b68c89b841a87eed7b0e98e_ce_2285x1523x59x31_cropped_510x340.webp)
![Как правильно худеть? Почему никак не получается похудеть: проверьте, все ли вы правильно делаете](https://doktorpozvonkov.ru/wp-content/uploads/fullsize-1024x683.jpg)
![О проблеме Когда начинает уходить вес после родов?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/jivot-poka-04.4xegmonk4kml..jpg)
![Особенности женского телосложения Как похудеть после родов](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/2c8/2c8c6a31d68b2dc0755aff609c73096f_ce_1920x1278x0x560_cropped_510x340.webp)
![Когда можно начинать худеть после родов 15 причин, почему не уходит вес, даже если ты живешь впроголодь](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/5ca/5caf41ed897e181427e8b4d213aedeb4_cropped_510x340.webp)
![Почему я стала снова набирать вес Как похудеть на ГВ?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/01/1461072821_1642633430.jpg)
![Почему живот после родов долго не уходит](https://letidor.ru/imgs/2018/04/24/07/2171413/9a193708c102ba9541508fb6cdb9a94acb0076b4.jpg)
Казалось бы, что может быть проще: следи за питанием во время беременности и не будешь знать проблем с фигурой после появления малыша на свет мы уже писали о том, сколько есть во время беременности, чтобы не поправляться. Но все не так просто, как кажется. В некоторых случаях виновато не только ваше безволие и нежелание как можно раньше после возвращения из роддома отправиться на пробежку. Марина Копытько, врач-диетолог, к. Возможно, вам стоит внимательнее прислушаться к тревожным сигналам организма и помочь себе изнутри.
![Почему плохо уходит лишний вес: основные причины Худеющая мама: история моего похудения после родов](https://aif-s3.aif.ru/images/010/163/6a145580470669648410f6943f7fbe91.jpg)
![Физическая нагрузка Восстановление после родов, похудение, убрать выпирающий живот | А Клиника](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/426/426c6c01d534d1d5759e65fd3f418aee_cropped_510x340.webp)
![Валерия Ивлева Как похудеть после родов](https://beautyhack.ru/assets/images/2022/09/mgo167738569.jpg)
![Психолог Ионычева: изнуряющие занятия спортом и диета после родов могут спровоцировать депрессию Когда начинает уходить вес после родов? — 30 ответов | форум Babyblog](https://pmod.ru/blog/wp-content/uploads/skolko-kg-uxodit-srazu-posle-rodov-estestvennim.jpg)
![Почему после родов живот остаётся большим Снижение Веса После Родов - Kolan British Hospital](https://kolobok.ua/i/81/82/38/818238/c8ca8ea6848ac2fa504f95e34462ec76-resize_crop_1Xquality_100Xallow_enlarge_0Xw_1200Xh_630.jpg)
![Живот после родов – как убрать и через сколько уходит](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/bd2/kazrikisnssipj0amtafzme4gp1ogi0b.jpg)
![почему после родов медленно уходит вес | Дзен](https://www.vipmedicum.ee/ru/wp-content/uploads/2023/01/strii1.webp)
![Как похудеть после родов - Клиника Екатерининская](https://miderm.ru/upload/iblock/a3f/398n10n9y38rffd0zl1dotpdrnrqc7wt.jpg)
Живот женщины увеличивается в течение всех 9 месяцев беременности: в этом процессе участвует как матка, так и кожа живота — они постепенно растягиваются по мере того, как растёт плод. Кроме того, организм накапливает дополнительное количество подкожно-жировой клетчатки в области живота и бёдер — она служит запасным источником питательных веществ для ребёнка. Во время беременности матка, связки, кожа и мышцы вокруг живота значительно растягиваются.
![](https://www.oldlekar.ru/wp-content/uploads/south-africa-meditourism-585854724-5a58c18d845b340037f4e065-1.jpg)
![](https://optim.tildacdn.com/tild3932-3766-4965-a133-666336353664/-/resize/824x/-/format/webp/zhivot-posle-rodov-p.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/jivot-poka-02.lsmbicn55ihi..jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild6631-3534-4530-b938-346466376539/matka-posle-rodov.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/d3/26/ba/d326ba84e6eb306d20be2675cf523697/728x485_1_32232f16ade1575c498d40bb1a965e48@1100x733_0xac120003_7991197771619667815.jpg)