Тушеная капуста со стручковой фасолью рецепт
Тушеная капуста с фасолью
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Пекинская капуста, тушеная со стручковой фасолью Автор: Татьяна Мороз. Время готовки: 40 мин. Рейтинг: 0. В книгу рецептов.
- Ингредиенты
- Тушеная капуста с фасолью — отличное постное блюдо, которое благодаря бобовым получается не только вкусным, но и сытным. Хотя так готовить капусту можно не только в пост, она слишком хороша: Добавьте этот рецепт в повседневное меню и подавайте капусту с фасолью как гарнир, она подойдет к любому виду мясу.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
- Valushka Поваренок 5 уровня. Вкусный гарнир из доступных продуктов.
- Состав / Ингредиенты:
- Всем, кто придерживается постного меню, важно употреблять блюда, богатые белком и клетчаткой. Поэтому предлагаю пополнить список рецептов поста тушеной капустой с зеленой стручковой фасолью.
- Капуста содержит почти весь набор витаминов, необходимых человеку, много клетчатки поэтому как продукт незаменима при похудении. Стимулирует обменные процессы, благодаря чему включается в лечебные диеты при атеросклерозе, ишемии, подагре.
- Не определен. Капусту нашинковать, присолить, помять руками и припустить на растительном масле.
- Пошаговый фоторецепт
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Куличи , Пасхальные яйца , Закуски.
- Тушеная капуста со стручковой фасолью Помимо тех, кто соблюдает пост, этот рецепт также будет полезен тем, кто следит за своей фигурой и предпочитает низкокалорийное питание.
Брюссельская капуста — это не только вкусно, она очень мило выглядит в тарелке. Обязательно попробуйте сделать ее с фрикадельками в йогуртовом соусе — это дело запекается. Для этой брюссельской капусты духовка не нужна, все готовится в одной сковороде.
