Запеканка из брокколи рецепты

Запеканка из пшена с брокколи и сыром чеддер — вполне самодостаточное блюдо, к которому не нужно дополнительное сопровождение. А хороша эта запеканка тем, что в одном блюде собраны все необходимые нам витамины и микроэлементы, белки, жиры и углеводы. И готовить ее просто, и польза максимальная. Такую запеканку из пшенки очень хорошо приготовить на завтрак.

Запеканка из брокколи с курицей

Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Запеканка из брокколи для детей Приготовил : Марина Щербакова.

Отварить брокколи в кипящей воде около 2 минут. Оставить в дуршлаге, чтобы лишняя жидкость стекла. Регистрация Вход.

Ингредиенты: брокколи, гр Зелёный лук, помидора, яйца, майонеза, по вкусу Соль, перец, гр твердого сыра, Перец болгарский, воды. Способ приготовления:. Разделить брокколи на соцветия.